Qu'est-ce que le Mind Mapping® ?

Le Mind Mapping - en français réalisation de cartes heuristiques - est une technique graphique puissante qui permet de tirer le meilleur parti de toutes les compétences du cerveau pour réfléchir, apprendre et mémoriser de la façon la plus efficace possible.

Parce qu'il fait appel à la totalité des capacités du cortex - mots, images, nombres, couleurs, logique, rhytme, intuition, conscience de l'espace, le Mind Mapping libère le potentiel créatif, clarifie et enrichit la pensée, facilite l'apprentissage et d'une manière générale augmente les performances en termes de rapidité et de richesse des résultats obtenus.

En effet, le Mind Mapping, développé par l'anglais Tony Buzan, au début des années 70, reproduit les mécanismes utilisés par notre cerveau pour générer, retenir et restituer l'information. Et il est scientifiquement prouvé que notre cerveau conçoit en images toutes ses pensées - même les plus abstraites - avant de les traduire en mots.
Le Mind Mapping mobilise les deux hémisphères du cerveau et les fait travailler conjointement en une synergie qui démultiplie les facultés cérébrales. 

Voici les principes édictés par Tony Buzan pour réaliser des Mind Maps ou schémas heuristiques:

1. Commencez par tracer au centre d'une page horizontale de format A4 un dessin dans lequel vous inscrivez le sujet de votre réflexion. Utilisez couleur et relief pour stimuler votre imagination
2. Notez ensuite vos idées comme elles vous viennent sur des branches rayonnant à partir du centre. Vous vous surprendrez à sauter d'une branche à l'autre - car c'est ainsi que notre cerveau fonctionne - et vous serez étonné de la richesse de votre inspiration
3. Tracez des flèches pour mettre en lumière les relations entre idées
4. Utilisez des mots clés, plus évocateurs, plus "forts" et plus mémorisables
5. Limitez la longueur des branches à celle des mots. Ecrivez lisiblement et horizontalement. Vous satisfaites ainsi le goût de votre cerveau gauche pour l'ordre et la méthode
6. Hiérarchisez, numérotez, utilisez des nuages pour faire des regroupements
7. Notre inspiration fonctionne par poussées : mettez à profit les temps morts pour employer abondamment images et couleurs et varier votre écriture. Votre imagination s'en trouvera stimulée
8. Développez des codes personnels. Constituez-vous une bibliothèque d'images.